健康长寿药酒配方

健康长寿药酒配方

随着生活水平的提高，人们对健康长寿的需求日益增长。大家都希望能够长寿健康，而药酒就是其中一种有效的健康保健品。下面是一份健康长寿药酒配方，让你轻松制作出高品质药酒。

材料

1. 绞股蓝5克

2. 龟板5克

3. 鹿茸5克

4. 雄黄5克

5. 石斛5克

6. 当归5克

7. 黄芪5克

8. 陈皮5克

9. 川贝5克

10. 酒10斤

制作方法

1. 将绞股蓝、龟板、鹿茸、雄黄、石斛、当归、黄芪、陈皮、川贝依次放入净瓶中。

2. 将10斤酒倒入净瓶中，将瓶子密封，放置于阴凉干燥处，每两天摇晃瓶子一次。

3. 酒陈放半个月左右，药性逐渐释放，酒也变得香气扑鼻。

4. 半个月后即可享用此药酒，每天饮用适量即可。

保健功效

此药酒具有健脾养肝、补肾壮骨、益气益血、富强筋骨、滋阴润燥、清热解毒的功效。

食用此酒还能延缓衰老、增强体质、防癌抗癌、预防心血管疾病、改善睡眠质量、促进消化、增强记忆力等多种有效健康功效。

制作此药酒有利于保持健康长寿，可以帮助人们在日常生活中提高免疫力，促进身体健康，适量饮用非常有效，可以长期饮用。

注意事项

1. 在饮用药酒前，请注意身体状况，有身体不适者请勿饮用。

2. 不可饮酒过量，尤其是有肝脏病、心脏病、高血压、糖尿病等慢性病者。

3. 酒精含量较高，孕妇及儿童请勿饮用。

4. 制作药酒时请用高度酒，不要用低度酒或白酒等替代品。

希望大家能够根据以上配方，制作出具有多种保健功效的健康长寿药酒，并适量饮用。相信只要定期食用，就能够拥有更加健康的身体，同时也能够预防多种疾病的发生，提高生命质量，享受更长寿的美好生活。