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浏览随着人们对健康的追求不断加强,越来越多的人开始关注自己的生活方式和饮食习惯。而运用中药材来制作药酒,既可以改善身体状况,又可以满足口味需求,备受追捧。本文为大家介绍几款适合强身健体的中药药酒,让你的健康更上一层楼。
此药酒具有活血化淤、滋肾壮阳之效,适合男性朋友饮用。
配方:
黄酒500毫升
麻油100毫升
枸杞10克
巴戟天10克
菟丝子10克
桑葚15克
红枣10克
将以上材料一起放入瓷瓶中,密封浸泡10天即可食用。
此药酒有滋阴养血、增强人体免疫力等效果,适合女性饮用。
配方:
黄酒500毫升
龙眼肉20克
党参20克
白术20克
茯苓20克
丹参20克
枸杞子20克
将以上材料混合放置瓷瓶中,密封浸泡10天即可食用。
此药酒具有解毒除湿、清热润肺、和胃生津等效用,适合肺热体质、过敏性体质等人饮用。
配方:
百合20克
草莓200克
冰糖适量
米酒500毫升
将草莓清洗干净后放入瓷瓶中,加入百合和冰糖,倒入米酒后密封浸泡24小时即可食用。
此药酒有温肾益精、温中散寒之效,适合腰腿酸软、寒性体质等人饮用。
配方:
红糖150克
姜20克
黄酒500毫升
将姜洗净去皮,切成片状,加入红糖和黄酒同瓶后,密封浸泡2周即可饮用。
以上是几款适合强身健体的中药药酒配方,大家可以根据自己的身体情况和口味习惯来选择合适的饮品。但是需要提醒大家,药酒虽然有很好的保健功效,但是因为其中蕴含较多的酒精成分,所以一定要适量饮用。