男士保健药酒配方

男士保健药酒配方

男性朋友们注意了，随着年龄增长，身体健康变得越来越重要。而作为男性，保养自己的身体，尤其是尊重自己的生殖系统，更是必不可少的事情。以下是一款男士保健药酒的配方，可供大家参考。

材料

1、巴戟天 20 克；

2、淫羊藿 20 克；

3、黄芪 20 克；

4、枸杞子 20 克；

5、红枣 3 个；

6、高粱酒 500 毫升。

制作方法

1、将巴戟天、淫羊藿、黄芪洗净后，置于药材包内（如果没有药材包，用纱布代替也可以）；

2、枸杞子、红枣也一并放入药包内；

3、准备一个玻璃瓶，将500毫升高粱酒倒入瓶中；

4、将药包浸泡于高粱酒中，盖紧瓶盖，放置阴凉处泡制15-30天，视药酒浓度而定。

饮用方法

1、每天饮用一次，建议晚上睡前饮用；

2、每次饮用一杯（约50毫升左右）；

3、药包可反复浸泡使用，直到味道淡为止。

注意事项

1、药材应在正规渠道购买，以保证药材的质量和药效；

2、饮用时不可超量，尤其是对于有酒精过敏、糖尿病等人群，更应谨慎饮用；

3、建议连续饮用30天以上，方能达到更好的保健效果。

以上就是男士保健药酒的配方和制作方法，男性朋友们可以根据自己的情况进行调整，但是一定要注意用量和饮用方法，请不要盲目模仿。好的健康习惯能够让我们的身体更加健康，投资健康就是投资未来。