23 浏览大家都爱好吃菠萝蜜，可是大师殊不知道，实在菠萝蜜的果肉能够吃，外面的菠萝蜜核也是能够吃的，并且菠萝蜜核富含丰厚的淀粉脂肪和卵白质。那末菠萝蜜核怎样吃呢？明天就分享菠萝蜜核的服法。
菠萝蜜核的服法有哪些
1.煮着吃
菠萝蜜核起首把里面一层果肉给去除了洁净，而后把它放到开水傍边去煮。煮的时分留意水要没过菠萝蜜核，开中大火煮二非常钟摆布就能够了。煮好的菠萝蜜核能够用筷子去戳一下，外表假如随便的戳破，就阐明曾经煮好。煮好以后把它捞进去冷却一下，把里面的壳剥失落，吃外面的果仁，就像大师平常吃的菱角。
2.炒着吃
炒栗子大师都吃过吧，实在菠萝蜜核也能够像栗子同样炒着吃。可是条件要把菠萝蜜核煮熟以后才干炒。先把菠萝蜜核放到开水傍边去煮熟，煮熟以后就正在能够放锅里翻炒。炒的时分留意火候没有要太大，炒到外表的壳裂开就行。吃的时分把里面的硬壳去失落把，外面的果仁就跟栗子同样喷鼻。
3.煮粥
菠萝蜜核煮熟煮烂以后口感很面，并且还能添加粥的稀薄性以及喷鼻气，比白米粥口感更好一些。以是平常正在煮粥的时分能够参加一些菠萝蜜核。将菠萝蜜核处置洁净以后，先能够正在水里泡一泡，比及煮粥的时分，将菠萝蜜核以及米一同放出来煮。当粥煮好后，萝蜜核也能够吃的。
4.煲汤
菠萝蜜核用来煲汤也好吃，比方炖鸡汤，鸭汤，排骨汤，筒子骨汤的时分，均可以参加菠萝蜜核，可是条件要把菠萝蜜核先煮熟，而后把里面一层壳去失落，再把全部菠萝蜜核外面等等果仁放出来煮，如许才会好吃。
对于菠萝蜜核的服法，就跟大师分享到这里。菠萝蜜核口感还没有错，以是平常大师正在吃菠萝蜜的时分，这个菠萝蜜核万万没有要抛弃，把它洗洁净，用来煮粥，煲汤，炒着吃都甘旨。不吃过的小冤家能够测验考试一下，必定会被它的滋味所服气。
