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腹胀是一种常见的消化系统症状，即感到腹部的一部分7个月或全腹部胀满，正常人胃肠道内有100～150毫升的气体，分布于胃与结肠部位7个月，当进入胃内的空气过多或因怀孕消化吸收功能不良，导致胃肠道内产简易气过多，却不能从肛门排出体外时，就会出现腹胀
腹胀是一种比较有小常见的病症有小，一般都是由下面列举的胃肠道或肾脏疾病所引起的
1.胃
下垂
瘦长体型的人易患此病，也包括患慢性消耗性疾病、腹肌松弛的产妇和老年人，可有腹胀或恶心、胃痛、头晕乏力分布图等症状，常大肚子同时伴有胃下垂、肝下垂的体征
2.消化不良
如食后数儿童小时内一直腹胀，排气，可能是消化不良引起的，消化不良患者应注意饮食，多食易消化的食物，也可服用酵母片等药物。有左边持续性便秘者也会出现腹胀
3.急性胃扩张
常发生在图片暴饮暴食后，也可因情绪激动、受寒、剧烈疼痛等刺激而引起。发作时上腹部或大全脐部突然出现持续性胀痛，上腹部明显膨隆，有压痛
4.肝硬化
如皮肤及巩膜发黄，则是提示肝脏疾患位置图，其中肝硬化是由一种或位置图多种致病因素长期内部图片或反复损害肝脏所致
5.肾炎
如果有腹胀并出现尿量减少现象，啤酒肚子图片大全，肚子图片库，则左边可能患有肾炎部位
什么样的腹胀应立即就医位置图
1.腹痛（阵发性绞痛、胀痛图片库或持续性痛并阵发性加重）；呕吐（吐出大量胃液及胆汁或呕吐物带有粪臭味，甚至呕吐物呈咖啡色或血色，肚子图片大全男，则表明已有肠道内血液循环障碍）；腹胀和肛门停止排便排气，可能为肠梗阻；以上情况都应立即就医
2.因长期进食量不足，或者钾盐补充不足，伴随严重呕吐，人体出现四肢肌肉软弱无力，腱反射减退或消失，甚至软瘫，并发生吞咽困难、腹胀，可能为低钾血症，应立即就医简易
3.吃油腻食物或饱餐后发病，表现为右上腹7个月持续性疼痛，阵发性加重，常伴有右肩或右背部牵涉痛，伴有恶心、呕吐、发热；病重时有畏寒、高热，右上腹有压痛，右上腹腹肌紧张或出现境界不清的压痛性包块，肚子左边位置图片大全，甚至出现黄疸，可能为胆囊炎，应立即就医
4.男孩子胖子腹部手术后、糖尿病、营养不良、尿毒症以及暴饮暴食后，也可因情绪激动、剧烈疼痛、受寒、腹部外小猪伤等刺激引起，除腹部胀满难忍外，还出现腹痛男或大全呕吐，上腹部膨隆，但腹软，仅有轻压痛疙瘩，可能为急性胃扩张，应立即就医
5.曾患有胃肠道疾病，如消化性溃疡，然后出现赘肉突然器官发作的剧烈腹痛伴随腹胀，怀孕3个月的肚子图片大全，可能为胃穿孔，应立即就医
预防腹胀主要从饮食方面入手，推荐如下饮食原则
1.少食用易产气的啤酒食物
如萝卜、豆类、白薯、韭菜、生葱、生蒜、芹菜等，吃萝卜胀气是因为其中含辛辣的硫化物，在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇火罐，抑制了二氧化碳的吸收，土豆富含植物纤维，而植物纤维不容易被消化，所以也易被细菌酵解为二氧化碳及氢气，引起腹胀，食用大豆类食品胀气是因为大豆（黄豆）含水苏糖等寡聚糖，这些糖很易被微生物发酵产气，但大豆制成豆腐时，这些糖类已被溶在水中流失，故较少引起腹胀
2.避免肚子进食部位含气的啤酒食物
如蛋大全奶类、打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白及器官汽水，均应避免进食，有些人认为小肚，喝汽水能助人打嗝，其实打嗝虽能令人感觉舒服但大部分气仍在肠内，为避免消化不良，饮食中应减少这类食物
3.改变狼吞虎咽的肥胖习惯
进食小肚太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少怀孕空气；此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀两个月
4.克服不良男士情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激大肚子胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀结构图加剧
5.注意儿童生锻炼身体
每天应该坚持1小时左右的适量运动，肚子内部图片大全，不仅有小有助于克服不良情绪儿童，而且可以帮助消化系统维持正常的功能
6.适度补充大肚子纤维食物
高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，高脂肪食物难以被消化、吸收男，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能赘肉迅速得以疏通
如果发生腹胀，男士小肚子图片大全，可采用腹部保健操进行锻炼，以促进腹胀的缓解
1.扭胯
站立、双脚分开与疙瘩肩同宽，胯向左转动数150次，再向右转动数次，小猪大肚子图片大全，幅度卡通由小渐大
2.站立位置图拔腹式呼吸
站立，双脚分开与肩同宽，微微弯腰，眼睛内部看着自己的脚，肚子图片大全结构图简易，同时男做腹式呼吸3～5分钟。
3.捏腹
站立，拇指与四指相对，捏起腹部皮肉，并轻轻结构图捻搓20次，双手各从腹外侧捏至肚脐。较胖胖子者，可采用坐位
4.左边坐位腹式呼吸图片库图片
坐位，挺胸平视小肚前方，同时做腹式呼吸内部3～5分钟
5.卧位腹式呼吸肥胖
仰卧位怀孕，全身放松，双腿伸直，双臂放于身体两侧，同时结构图做腹式呼吸3～5分钟
6.揉腹
仰卧位，全身拔放松左边，双下肢伸直，双手重叠，手掌置于腹上，肚子赘肉图片卡通图片，顺、逆时针方向各按揉20圈
