71
浏览大家好,啤酒的好处和用处相信很多的网友都不是很明白,包括啤酒有哪些好处也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于啤酒的好处和用处和啤酒有哪些好处的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
喝啤酒的好处
首先啤酒可以有一定的充饥作用,能够使人产生饱腹感。同时对于一些喜欢喝酒的人,啤酒的口感也可以给人带来乐趣。再有,因为啤酒的度数不高可以缓解酒精对人体的伤害,而且不容易醉,还能够适当的调节人的新陈代谢,能够起到开胃健脾,促进人体消化吸收的作用。同时,适量的喝啤酒还能够促进人体的新陈代谢,加速血液循环,还有助于情绪的稳定。再有,喝啤酒还有一定的缓解烦躁不安情绪的作用。
临床上,也有啤酒外用能够改善皮屑的情况。啤酒还是属于酒精的一种,对于一些有痛风或者是肝脏疾的患者还是谨慎饮用。
1、保护血管。适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
2、降低糖尿风险。研究显示,糖尿人中度饮酒也能减少的杀手——冠心发作的风险。研究还表明,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
3、维护心脏健康。大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏的危险。在那些生活方式健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏发作的风险,降低了40%-60%。
4、使骨骼强壮。研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
5、保持活力。在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,每天喝1-2杯酒的人,死亡风险似乎,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心和中风的作用。提高认知能力啤酒对大脑有益吗?答案是肯定的。某杂志上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。
扩展资料
啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料,并加啤酒花,经过液态糊化和糖化,再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低,含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。
消化道疾患者,比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的人;肝脏患者,有急慢性肝的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒等功能,容易发生酒精中毒,而且酒精会直接损伤肝细胞;心脑血管疾患者和孕妇也不宜喝啤酒。特别的是,婴幼儿、老年人、体弱者和一些脾胃虚寒人也不宜饮用啤酒。
参考资料:人民网:啤酒的功效与作用
好处:
1、夏季饮用清凉止渴。
2、啤酒中的酒精,能促进血液循环;还能帮助消化,促进食欲。
3、啤酒中含有多种营养成分,少量饮用具有强心、健胃、利尿,镇痛等医效能。
啤酒是以大麦芽为主要原料,大米为淀粉类辅料,并加啤酒花,经过液态糊化和糖化,再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低,含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。
这些营养成分人体容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收,在体内产生大量热能,因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。1L12°Bx的啤酒,可产生3344kJ热量,相当于3~5个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者,如果能饮用1L啤酒,即可获得所需热量的三分之一。
喝啤酒的好处:
1、保护心脏
研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
2、预防2型糖尿
研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿的危险明显降低。
3、降低血压
研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
4、有益大脑和记忆
一项研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
5、有益肾脏健康
研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
6、提升自信
研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。
7、加速锻炼后恢复
研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
怎么喝啤酒健康:
1、温度要适宜
喝啤酒的温度应控制在12℃15℃左右,这时候味蕾初打开,正能体会到啤酒的醇香与爽口,而又不会太显苦;同时,此时酒香和泡沫都处于状态,饮用时爽口感为明显。如果温度再升高,人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。温度过低的啤酒不仅不好喝,而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离,营养成分会受到破坏。
2、饮用要适量
啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性饮料之一。但由于它毕竟含有一定量的酒精,所以还是以适量饮用为佳。根据营养学家计算,每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。这个数量,即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多,但均可根据酒精的含量来折算。例如,一个50公斤体重的人,可饮用含量4°的啤酒625毫升,即1瓶啤酒为宜。
3、大口快速饮
啤酒不宜细饮慢品,应该大口快速地喝,建议一口少要喝到15毫升以上。首先啤酒的醇香和麦芽香刚刚倒入杯中时是很浓郁、很诱人,若时间放长,香气就会被挥发掉。其次啤酒刚倒入杯中时,有细腻洁白的泡沫,它能减少啤酒花的苦味,减轻酒精对人的刺激。