88 浏览女性必须经常面对许多问题。更年期肯定是其中之一，它的症状是必须解决的问题。更令人担忧的是，随着年龄的增长，每个女性都有八分之一的机会患上乳腺癌。
虽然每个女人都会经历更年期，但并不是每个女人都会出现更年期的症状。
女性在经历更年期时可能会出现的一些症状包括夜间出汗过多、突然出现的潮热、无法解释的烦躁和焦虑等。
已经发现，啤酒花可以帮助应对更年期症状。盗汗和潮热被称为血管舒缩症状，因为它们与身体的血管收缩和扩张有关。
关于啤酒花和更年期症状的临床试验。
在比利时根特大学进行的一项临床试验让正在经历更年期的女性在三个月的时间内完成了测试。一些参与者接受了啤酒花提取物 (8-PN)，而其他参与者则接受了安慰剂。
当给予啤酒花的那组在第 6 周和第 12 周再次进行测试时，他们的盗汗和潮热显着减少。
基于比利时试验的积极结果，在德国德累斯顿工业大学设立了另一项试验，进一步证实了先前临床试验确定的关于啤酒花减少更年期症状的结果。
你怎么知道你是否正在经历更年期？
很难确定女性开始经历更年期的具体年龄。除了它是自然发生的，女性做的一些事情可以更快地实现它。
吸烟肯定会导致你比 51 岁的平均年龄更快地开始更年期。一旦你连续 12 个月没有月经期，你就被认为正式进入更年期。
啤酒花提取物是治疗更年期症状的有效方法，您还有哪些其他选择？您的医生可能提出的建议之一是激素替代疗法。建议使用低剂量，但您仍然需要小心，因为这种治疗形式可能会导致您患上乳腺癌。
您可以尝试的其他方法包括降压药、某些较低剂量的避孕药、抗抑郁药等。
研究表明啤酒花降低了患乳腺癌的几率。
已发现啤酒花有助于治疗的另一个领域是乳腺癌。每年有超过 245,000 名女性患上乳腺癌。当女性开始经历体内雌激素量的变化时，她患乳腺癌的几率就更高。
伊利诺伊大学能够证明啤酒花能够抑制甚至预防乳腺癌的扩大和生长。
除了治疗更年期症状和预防患乳腺癌外，啤酒花提取物还可以帮助您减轻紧张，消除关节可能出现的一些疼痛，并帮助您睡个好觉。
