91 浏览常见的添加剂介绍：
1.味精：
1.1.《莲花味精》 30年坚持粮食酿造 ，不忘初心注：曾被鸡精上市时用味精致癌打压 鸡精主要成分还是味精谷氨酸钠加添加剂配料：谷氨酸钠≥99%?原料：纯小麦提取价格：100克/4.5元左右
注意事项：味精每日摄入不要超过20克 过度摄入不会致癌 但会高血压
2.酱油：
酱油不分老抽、生抽、金抽、味极鲜、配料表都是酿造酱油，只是营销手段让你买的更多，摄入更多的添加剂，味精含量。
酱油详细 酿造工艺、等级划分、国家标准号详解链接：
1.1《千禾零添加380天御藏本酿》一定要380天的才是无添加 非转基因非脱脂大豆酱油 配料：水，非转基因黄豆，小麦，食用盐价格：500ml/22元左右1.2《黔老翁730天》配料：水，非转基因黄豆，小麦粉，食盐，白砂糖价格：500ml /39元左右 （控糖的糖尿病患者用的1250ml/58元）1.3《三不加原酿老抽酱油》配料：水，非转基因黄豆，小麦粉，食盐价格：500ml 33元左右1.4《仁昌土造酱油》配料：水，非转基因黄豆，小麦粉，食盐价格：360ml 50元左右
注意事项：
1.食用酱油酱油易霉变，在夏日一定要注意密闭低温保存，发霉变质的酱油不能吃。
2、服用治疗血管疾病、胃肠道疾病的药物时，应禁止食用酱油烹制的菜肴，以免引起恶心、呕吐等副作用。
3、糖尿病要选配料表无糖的。
3.食醋：
?食醋详细 酿造工艺、等级划分、国家标准号详解链接：
1.1《千禾0添加醋2年》? ? ? ?价格：1000ml 11元左右1.2《恒顺香醋》? ? ? ? ? ? ? ? ? 价格：1700ml 12.8元左右1.3《陈世家山西老陈醋》? ?价格：500ml 36元左右1.4《刘恒记镇江香醋》? ? ? 价格：500ml 40元左右1.5《桃溪永春老醋》? ? ? ? ?价格：1600ml 60元左右1.6《山西宁化府老陈醋》? 价格：2400ml 49元左右
注意事项：
1、食醋要注意适量，大量的醋会对肠胃有很大的刺激，有肠胃疾病的患者注意食用时应适量。
2、空腹的时候不要食用醋，会刺激胃粘膜，分泌过多的胃酸，从而引起胃难受。
3、食用醋不应该直接饮用，最好每天将食醋稀释到一定程度之后再饮用。
4、糖尿病患者要选配料表无糖的。
4.食盐：
?食盐详细 制造工艺、等级划分、国家标准号详解链接：
央企直营?《中盐》
1.1《中盐》加碘?食品名称：海水自然晶盐（食用盐）配料表：精制盐（以nacl为计）≥98.00g/100g? ? ? ? ? ? ?碘含量（以I计）≥5mg（0.005g）/1kg价格：300克/袋 3元左右1.2.《中盐》天山湖盐 未加碘?食品名称：天山湖盐（食用盐）配料表：碘含量（以I计）＜5mg（0.005g）/1kg价格：300克/袋 4元左右1.3.《中盐》纯精竹盐 未加碘?食品名称：日晒盐（食用盐）制作方法：三年鲜竹内用松木800°高温煅烧配料表：碘含量（以I计）＜5mg（0.005g）/1kg价格：225克/袋 6元左右1.4.《中盐》天山雪晶盐至臻 未加碘?食品名称：天山雪晶盐（食用盐）配料表：氯化钠（以干计算）≥97.5g/100g? ? ? ? ? ? ?碘含量（以I计）＜5mg（0.005g）/1kg价格：225克/袋 6元左右1.5.《中盐》低钠海盐 未加碘?食品名称：低钠海盐 （食用盐）配料表：氯化钠（以干计算）≥60~90g/100g? ? ? ? ? ? ?氯化钾（以干计算）≥10~35g/100g? ? ? ? ? ? ?碘含量（以I计）＜5mg（0.005g）/1kg价格：300克/袋 15元左右
注意事项：
1、所有的成年人每人每天食盐摄入量应该＜5g，钾的摄入量应该≥3.5g
2、碘盐忌加醋，碘跟酸性物质结合后会被破坏。
5.白糖：
白糖详细 制造工艺、等级划分、国家标准号详解链接：
白糖按国家标准 GB 317-2006（白砂糖）的规定，分为精制级、优级、一级、二级四个等级。
红糖采用的是赤砂糖的标准,标准号为:QB/T 2343.1-1997 《赤砂糖》,赤砂糖分为二个等级,一级赤砂糖和二级赤砂
1.1《红棉精制级白砂糖》? ? ? ? ? ? 等级：精致价格：1000g/18元左右1.2《太古优级白砂糖》? ? ? ? ? ? ? ?等级：优级价格：454g/13元左右1.3《红棉白砂糖》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 等级：一级价格：454g/8元左右2.1《太古小粒优级黄冰糖》? ? ? ?等级：优级价格：1000g/30元左右2.2《太古单晶冰糖》? ? ? ? ? ? ? ? 等级：一级价格：1000g/24元左右?2.3《太古赤砂糖》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?等级：一级价格：350g/12.5元左右3.1《太古红糖》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 等级：一级价格：350g/12.5元左右3.2《红棉纯正红糖》? ? ? ? ? ? ? ? ?等级：一级价格：400g/11元左右
注意事项：
1、幼儿换齿时不要食用。
2、过量摄入糖分会导致肥胖。
3、糖尿病勿食。
6.食用油：
食用油详细 制造工艺、等级划分、国家标准号详解链接：
1.1《第一坊冷榨油》食品名称：压榨花生油配料表：花生仁等级：一级产地：山东青岛加工工艺：压榨/冷榨国家标准号：GB/T 1534价格：1.8L 80元左右1.2《鲁花花生油》食品名称：压榨花生油配料表：花生油等级：一级产地：山东烟台 广东东莞（看发货地址区分）加工工艺：压榨/热榨企业标准号：Q/LIH 0015S价格：1.8L 65元左右
