酒-啤酒-头上痒是怎么回事 解决头皮痒只需三招

头柔亮的秀发是女性魅力的最佳体现，但不少人却常常有头皮发痒的问题，那么头皮痒是什么回事呢，下面为您介绍头皮痒是什么回事，头皮发痒怎么办，教你轻松应对头发难题。 头皮痒是什么回事？ 1、洗头太频繁 洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。 2、洗发水不适合 每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 洗发水的化学的直接伤害对头发和头皮都是比较大的，特别是头屑多的人，尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫涂到头发上来些，这样会好很多。 3、水温太高 头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用，在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。 4、没冲干净 冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。 5、染发剂 不要或尽量少染发，那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时，也会对头皮造成伤害，堵塞毛囊，引起发痒。 6、脂溢性皮炎 大家经常有的头皮痒、爱出油、起头皮屑都是脂溢性皮炎的症状。严重的还会引起头部毛囊炎，头发脱落。 7、饮食习惯 平时吃太多刺激性的辛辣食物，抽烟、喝酒，都会让内分泌紊乱，从而导致头皮分泌脏污油脂。 8、用指甲抓头 在洗头的时候，就会使劲的抓，用指甲使劲的挠，感觉这样才过瘾，才舒服，但是这样会很容易把头皮给抓破，也只会造成头皮屑更多。 9、睡眠不足 睡眠不好，同样会导致生理机能出现问题，导致头皮的代谢得不到很好的缓解与调节。睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加，增加头发机会外，更可能影响正常血液循环，阻碍毛囊吸收营养，增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。 10、暴晒头皮 晒点太阳对头皮屑问题有益，因为直接的紫外线对脱皮现象有消炎作用，但是暴晒会伤害头皮，在烈日下暴晒，头皮下的胶原蛋白质会断裂，而且强烈阳光会令皮肤变得脆弱，影响发根承托力。你得善用太阳对头皮的好处及避免太阳对皮肤的伤害。 11、雨水污染 雨水与空气中的污染物混和而呈酸性，当雨水落在头皮时，若不实时清洗，便容易损害头部皮肤。 据权威机构的统计，约有超过60%的人都在不同程度上受到头皮痒怎么办这个问题的困扰。以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，如果不引起注意并且采取必要的措施的话会造成更加严重的头皮问题。那么到底头皮痒怎么办呢？下面向大家分享几个比较有效解决头皮痒的小方法。 1.啤酒洗头－－头皮痒怎么办首选方法 啤酒洗头是很实惠方便的头发护理方法之一，啤酒洗头的好处我爱生发网在其他文章中已有相关介绍，发友们有需要可以查阅一二。先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少，头皮痒怎么办也能轻松解决了。 2.用醋洗头也可有效解决头皮痒怎么办 很多发友实践出的结论，用醋洗头真的可以解决头皮痒怎么办这个问题。用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。 3.先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。