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黄酒鸡翅

2024-03-02 08:14 34 浏览

介绍黄酒鸡翅

黄酒鸡翅是一道具有豉香和黄酒浓郁香气的传统佳肴。它是一道“家常菜”,不仅味道鲜美,还有着很好的滋补功效。

制作黄酒鸡翅的原料

制作黄酒鸡翅的原料并不多,需要准备的主要材料有鸡翅、黄酒、姜、蒜、盐、生抽和豆豉酱。其中,黄酒、姜、蒜和豆豉酱是关键性的调味品。

黄酒鸡翅的制作过程

首先,将鸡翅用清水洗净,在用抹布擦干。接着,将鸡翅放入锅中,加入足够的水,烧开后去掉水中浮沫,再加入黄酒、姜和蒜。随后,慢火煮熟,期间加入豆豉酱、生抽和盐,翻拌均匀。最后,将锅中的鸡翅捞出,装盘即可。

营养价值和健康益处

黄酒鸡翅不仅口感美味,而且营养价值很高。首先,鸡肉本身就是一种高蛋白质、低脂肪和低胆固醇的食品,有助于增强身体免疫力和保持健康。其次,黄酒富含维生素B族、黄酮类化合物等成分,能够开胃消食、助眠、促进血液循环等。同时,姜和蒜同样具有一定的保健作用,能够缓解胃肠不适、预防感冒等。

最后的总结

黄酒鸡翅是一道美味又具有营养健康作用的传统佳肴。它的制作并不复杂,使用的材料也比较简单。在制作时,大家可以根据自己的口味添加适量的调料。通过食用黄酒鸡翅,不仅可以感受到无与伦比的美食口感,而且还能让身体获得滋补、养生的效果。

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